Cuando estás triste

Cuando estás triste, solo puedes ver una parte de la realidad, & te olvidas de que el resto también existe. No sabemos equilibrar la balanza de las emociones, porque son intensas y a veces nos dejamos llevar por ellas. El cerebro en realidad lo que hace es que, automáticamente hace que te fijes en lo malo, quiere que te fijes en lo triste. El dolor se convierte en el punto de concentración más fuerte donde se reúne toda tu atención. Hay que estabilizar esa mala información que te da el cerebro. Siempre habrá complejidad en las cosas y buscar la solución entre ellas encontrarás también las buenas. Entonces con temple y pensando en las cosas se podrá encontrar mas salidas de las que te cerrabas antes. No tenemos que encerrarnos y volcarnos totalmente en el punto que más nos duele, tenemos que luchar por levantarnos de nuevo aunque hayamos tropezado con la misma piedra más de tres veces.

Realmente vivimos en una especie de sueño creado a nuestra medida. Un sueño donde uno solo ve lo que le interesa ver, no analizamos lo que ya es común y habitual de ver. Es como vivir, pensar y sentir metidos en un túnel sin poder cambiar de dirección, Por lo tanto, hay que recordar, que es bueno salir de lo evidente, de las opiniones cerradas, de las opiniones de los demás y de las opiniones de uno mismo. Para no perder esa capacidad de sorprendernos y de descubrir la realidad, que es muy compleja y misteriosa. Y verdaderamente apasionante cuando tienes los ojos bien abiertos. 

soul sister hey  de Tren, bellísima, que la disfrutéis.